Nêweşiyê ma yê psîkolojîkî-7 (Tirsa Zerrekî)

Mehmet Ay

Eno hewte ez şima rê qalê Tirsa Zerrekî (Panik Atak) kena, wendoxê min ê erjîyeyî. Ena nêweşî bê sebep û nişka ra vejîyena.Wextîk vejîyena însan vano key ez xeriqena yan zi mirena.

Gelo ena nêweşî çi sebep ra vejîyena?

Zanyar prof.Dr.Nevzat TARHAN vato ke ;Ena nêweşî sebebî ya zafî la ay ke ma zanî:

1-Tersî bê sebebî,

2-Tengijîyayîşo psîkolojîk,

3-Trawma,

4-Qesawet

Enî qayîdan ma eşkenî bi zedenî.

Ena nêweşî tedawî bena la wext gena.Tedawî de gere merdîm sebir bikero.Yew psîkolog ra destek bigerê,cîf xo bi sahne û çî yo xirabê miyarê xovîr.

Zanyar Aaron Temkin Beck vato ke perî nêweşiye psîkolojîkî de fikrî negatif est ê.

Eke ma vazenî bibe weş ma xo timatim fikrî negatif ra dûrî windi.

Paweyê Homayî bibêni.